１日の流れ:上田リハビリテーション診療所

天翔会　上田リハビリテーション診療所

当施設はすべてのことがリハビリテーションと考えてスタッフが皆様のお手伝いをさせていただいています。例えば、トイレへ行くまでの道のりを車椅子から歩行に変えることで歩行訓練が行えます。また、食事をしっかりと食べることや、集団に参加するなど、すべてのことがリハビリテーションとなると考えています。

9：00～来所後　バイタル測定（体温・血圧）

血圧・脈拍・体温を計り、皆様の体調を朝一番に把握します。「いつもと何か違うな！」というところがあれば気軽にスタッフにお申し付け下さい。

10：30～午前プログラム開始

風船バレー	体操クラブ	レッドコード

≪こんな方におすすめ≫ 眠気の強い方生活リズムを整えたい方ほっこりと体操したい方日中ぼーっとしてしまう方	≪こんな方におすすめ≫ 体力をつけたい方筋力トレーニングしたい方自身で体を動かすことに挑戦したい方	≪こんな方におすすめ≫ 体幹の筋力強化をしたい方全身のバランストレーニングしたい方力が抜けにくい方

11：50～　昼食

		お弁当の形態は各個人に合わせて食べやすい形態のものを検討します。お寿司の日は月１回あります。月に一度カレーの日も設定していきます。
お弁当、ご飯、お味噌汁	重兵衛さんのちらし寿司

13：30～　午後プログラム開始

さわやか友の会	グループ活動	マシントレーニング

二階レクスペースでは笑いありのさわやか友の会が午後から行われます。ゲーム、体操、歌を笑顔で行います。	各曜日により活動内容は異なりますが、趣味的活動や、言語トレーニングなど、目的に応じたグループを少人数で行います。	地下にマシンルームが設置されています。自転車エルゴメーターを中心に足の筋肉を鍛えるトレーニングマシーンが５台あります。

15：00　三本〆　送迎開始